1.不要“二次加工”：月餅是加工食物。為了食物質(zhì)量，糖被添加到月餅中。此外，餡猜中還包括食物添加劑以確保質(zhì)量。這些材料放在月餅中時(shí)是安全無(wú)害的，可是很難確保第二次高溫加熱過(guò)程會(huì)發(fā)生化學(xué)變化，這是無(wú)法預(yù)測(cè)的。此外，月餅餡料是加工食物，再一次“從頭加工”后，原配猜中所含的營(yíng)養(yǎng)成分早就被破壞了。因而，康福月餅認(rèn)為新鮮度和安全性都是更好的原材料。
2.不要與粥一同吃：康福月餅提示我們不要將粥與月餅一同食用。原因是月餅和粥是高血糖指數(shù)食物，能夠敏捷升高血糖。它們不只使血糖反?；蛱悄虿』颊吒械讲贿m，并且使健康人感到不適。換句話(huà)說(shuō)，它們還會(huì)危害腦細(xì)胞并削減脂肪代謝。
3.不要存放在冰箱中：月餅原猜中的淀粉變軟，并且在烘烤和熟化后具有微妙的味道?？墒牵诘蜏叵?，成熟的淀粉會(huì)釋放水分并變老，使月餅變硬并變味。那些含油少濕的月餅不只會(huì)很快變硬，并且會(huì)發(fā)霉。月餅制造商提示我們，保質(zhì)期內(nèi)的月餅?zāi)軌蛟谑覝叵聝?chǔ)存，也能夠儲(chǔ)存在通風(fēng)枯燥的當(dāng)?shù)亍?/span>
4.不要吞噬：吃月餅，防止吞噬它們?？蹈Ｔ嘛炚J(rèn)為，您能夠?qū)⒉煌谖兜脑嘛炃谐尚K，慢慢咀嚼，并適量食用。如果那天吃月餅，應(yīng)該削減米和油的攝入量以平衡日常飲食。
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